得了白癜风患者一定要保持冷静的头脑，白癜风已经伤害了患者的容颜，患者一定要爱惜自己，不能让白癜风再伤害自己的心理。无锡治疗白癜风最好的医院的专家指出，得了白癜风，患者如果长期处于负面情绪之中只会加重病情，真正对自己好的做法应该是保持良好的心态，积极治疗，早日摆脱疾病困扰。

　　1、白癜风的患者在遭遇病情恶化的时候一定不要悲观绝望，在治疗期间白癜风的病情发生这样那样的变化其实是很正常的，患者不必过于惊慌，只要及时治疗、积极护理很快就能控制病情。

　　2、白癜风患者在治疗过程中，对白癜风的治疗效果一定要有一个正确的期待，不能期望过高。白癜风的治疗效果是需要一定的时间来提现的，患者切勿操之过急。

　　3、白癜风的治疗一定要有耐心，治疗最忌讳的就是半途而废。专家指出，半途而废往往不仅会贻误治疗的时机还会加重白癜风的病情。等病情严重的时候再治疗那治疗的难度就会非常大。

　　4、白癜风患者要学会发泄自己心中的郁结，向朋友、家人哭诉，去郊外走走，泡热水澡，参加运动等等方法都能帮助患者释放心理压力。