白癜风是一种常见多发的皮肤顽固疾病，皮肤表面光滑呈白色斑状，由于易扩散的特点，如若拖延白癜风的治疗，有助滋长白癜风嚣张的气焰，造成白斑的泛发，因此，我们要有效控制白癜风扩散莫让其嚣张。那么，阻止白癜风的扩散的有效措施有哪些呢？下面来看看无锡最好的白癜风医院专家的介绍。

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　　1、首先就要坚持白癜风治疗。根除白癜风虽然有一定的难度但也不是不存在，通常临床治愈后，就通过各种手段来控制白癜风，不让它再发展。中药调理是控制白癜风不发展最好的方法，其最大的优点就是安全性高，此时白斑已经基本消失，不需要再进行光疗，而需要谨遵医嘱进行必要的巩固治疗以防复发。

　　2、就要做好日常保健。主要包括起居、饮食以及心态。具体如下：

　　（1）起居方面。白癜风患者应尽量早说早期，不熬夜，多锻炼身体；

　　（2）饮食方面。禁止吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，另外建议患者戒烟戒酒；

　　（3）在心态方面。要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，白癜风治疗临床上不少因为情绪波动过大导致白癜风再度发展的例子，患者一定要保持一颗平常心，对病情的恢复有利。

　　综上所述，我们要有效控制白癜风扩散莫让其嚣张。如发现有患白癜风迹象，请及时到正规的医疗机构进行就诊，以免耽误病情的最佳治疗时间。